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为普及心理健康知识,引导大学生树立正确的心理健康观念,帮助他们正确认识自我、关注自我心理健康,不断提高心理素质、完善人格,促进全面发展,营造关注心理健康、创建和谐校园的良好氛围。结合学校实际,决定在全校范围开展2018年“大学生心理健康教育宣传活动月”系列活动。现将有关事项通知如下:

一、活动主题

心系师院,传递正能量

二、活动时间

2018年5月-6月

三、主办单位

心理健康教育与咨询中心

四、活动内容

(一)心理健康教育系列讲座

具体安排另见通知。

(二)大学生心理成长沙龙

具体安排另见通知。

(三)正能量•21天习惯养成系列活动

1.紫手环正能量 21天不抱怨

(1)活动对象:全校师生

(2)活动时间:5月25日

(3)活动安排:

①心理咨询中心组织开展“紫手环正能量 21天不抱怨”现场宣传活动;

②现场发放紫手环和《21天不抱怨手册》。

2.运动健身

(1)活动对象:全校大学生

(2)活动内容:每天坚持运动20分钟或行走10000步以上,连续坚持21天,每日在微信中向监督员发送运动图片或相关证明。

(3)活动报名:5月31日前自愿报名,报名发送“姓名+年级+班级+运动健身+联系电话”到邮箱1433737922@qq.com。

(四)大学生心理健康体验活动

1.沙盘体验

(1)报名时间:4月1日——5月1日

(2)报名方式:发送“姓名+年级+班级+沙盘体验+联系电话”至邮箱1433737922@qq.com。

(3)活动对象:在校大学生,愿意进行自我探索或对心理学感兴趣的同学。

(4)活动安排:

由心理咨询中心根据每个学生的实际,安排具体的体验时间。

2.情绪宣泄体验

(1)报名时间:4月1日——5月31日

(2)报名方式:发送“姓名+年级+班级+宣泄体验+联系电话”至邮箱1433737922@qq.com。

(3)活动对象:需要排解或释放紧张、愤怒情绪的同学。

(4)活动安排:

由心理咨询中心根据每个学生的实际,安排体验的具体时间。

(五)心理委员考核及优秀心理委员评选活动

1.心理委员考核工作

(1)考核目的

通过考核促进心理委员不断提高自身能力,不断注入工作动力,提升工作热情,提高工作效率,从而更好地为同学们提供服务。

(2)考核对象

2017级、2016级、2015级全体心理委员

(3)考核办法

以《心理委员考核评分表》为依据,考核主要包括德、能、勤、绩四个方面,“德”主要考核心理委员的工作态度、助人精神和责任心;“能”主要考核心理委员的组织策划能力、沟通表达能力等;“勤”主要考核心理委员参加培训、活动的出勤情况和工作的完成情况;“绩”主要考核心理委员的工作表现和工作成绩。

(4)考核程序

①心理委员自评:根据考核内容和要求,认真总结本学年度的工作,填写《心理委员考核评分表》(附件1)和《班级心理健康教育活动总结》(附件2),给出自评分数。(6月2日前完成)

②学院考核:学院成立考核小组,由心理委员所在班级的辅导员和学院心理辅导站教师组成,在《心理委员考核评分表》(附件1)中给出学院考核分数,并在6月8日前将《心理委员考核评分表》和《班级心理健康教育活动总结》(电子版)发送至邮箱1433737922@qq.com。

③学校考核:学校心理健康教育与咨询中心根据心理委员工作情况给出学校考核分数。

④考核结果:将心理委员自评分数、学院考核分数和学校考核分数综合得到的评分结果作为最终的考核分数。

2.优秀心理委员评选

(1)评选条件

①爱党爱国、遵守校规校纪,本学年成绩优秀,未受纪律处分。

②担任班级心理委员满一年及以上。

③《心理委员考核评分表》最终考核得分85分及以上。

④热爱班级心理健康工作,热心为同学服务,工作积极主动,认真负责,工作成绩突出;坚持保密原则,能够尊重班级学生的隐私。

⑤能够与其他班干部紧密联系,及时发现和帮助有心理困惑和烦恼的同学,并有效地开展朋辈心理辅导,积极参与学校和学院的相关心理健康教育活动。

⑥班级出现心理危机突发事件,能够准确迅速地上报辅导员,并能够持续配合工作。

(2)评选程序

①6月2日~6月4日,符合评选条件的心理委员自愿报名,提交《优秀心理委员申请表》(附件3)及个人事迹材料(包括文字材料及活动图片),将上述材料的电子版交给所在学院心理辅导站。

②6月5日~6月7日,学院心理辅导站教师和辅导员根据评选条件进行初审,将符合优秀心理委员评选条件的同学提交的申请表和个人事迹材料(电子版和纸质版)一起发送至邮箱1433737922@qq.com。

③6月8日~6月20日,心理健康教育与咨询中心审核、复审,按照全体参加考核的心理委员总数的20%,确定最终的评选结果,颁发荣誉证书。

附件:1.贵州师范学院心理委员考核评分表

2.贵州师范学院班级心理健康教育活动总结

3.贵州师范学院优秀心理委员申请表